| Mesure de la fréquence cardiaque en continu Utilise le cardiofréquencemètre continu pour mesurer tes calories brûlées, optimiser tes entraînements et découvrir les tendances en matière de santé. |
Carte d'intensité d'entraînement Une carte dans l'application Fitbit te montre, après des entraînements en plein air, quand et combien de temps tu t'es entraîné dans quelle zone de fréquence cardiaque. |
| GPS intégré Grâce au GPS intégré, le Charge 4 affiche avec précision la vitesse et la distance parcourue lors d'activités telles que la course à pied, le vélo ou la randonnée. Dans l'application Fitbit, tu peux visualiser ton parcours sur une carte. |
Exercices de respiration guidés Avec des exercices de respiration guidés sur l'écran en fonction de ta fréquence cardiaque, ce tracker apporte plus de vigilance dans ta vie. |
| Fréquence cardiaque au repos Ta fréquence cardiaque au repos est calculée au fil du temps, ce qui te permet de mieux évaluer ta condition physique. |
Zones de fréquence cardiaque Grâce aux statistiques en temps réel affichées à l'écran, tu peux voir pendant tes entraînements si tu t'entraînes dans la zone de combustion des graisses, la zone cardio ou la zone de performance maximale, ce qui te permet d'adapter l'intensité. |
| Modes d'entraînement basés sur des objectifs Choisis parmi plus de 20 modes d'entraînement, fixe un objectif et obtiens des statistiques en temps réel sur l'écran pour suivre tes progrès. |
GPS intégré Grâce au GPS intégré, le Charge 4 affiche avec précision la vitesse et la distance parcourue lors d'activités telles que la course à pied, le vélo ou la randonnée. Dans l'application Fitbit, tu peux visualiser ton parcours sur une carte. |
| Minutes de zone active Cette fonction te montre ta zone de fréquence cardiaque actuelle pour que tu saches si tu t'entraînes efficacement pour atteindre tes objectifs. |
Modes d'entraînement basés sur les objectifs Grâce au GPS intégré, le Charge 4 affiche avec précision la vitesse et la distance parcourue lors d'activités telles que la course à pied, le vélo ou la randonnée. Dans l'application Fitbit, tu peux visualiser ton parcours sur une carte. |
| Résistant à l'eau Résistant à l'eau jusqu'à 50 mètres de profondeur, le Fitbit Charge 4 suit automatiquement les entraînements de natation et peut être porté sous la douche ou dans la piscine. |
Notifications & apps Grâce à l'affichage des appels, des messages, des rendez-vous et des notifications de smartphone, ainsi qu'à des applications pratiques de météo et de minuterie, tu es toujours au courant de ce qui se passe. Avec un smartphone Android connecté, tu peux répondre aux messages directement depuis ton poignet grâce à Quick Replies. |
| Contrôle Spotify L'application Spotify te permet de sélectionner les dernières playlists et podcasts écoutés, de contrôler la lecture et d'ajouter des chansons à ta bibliothèque, le tout confortablement installé dans ton poignet. |
Enregistrement des phases de sommeil & indice de sommeil Le Charge 4 enregistre la durée en phases de sommeil léger, profond et paradoxal. En combinaison avec l'indice de sommeil personnel dans l'application Fitbit, tu peux ainsi mieux suivre la qualité de ton sommeil et développer un rythme de sommeil plus sain. |
| Rappels d'activité physique Gardez le cap sur vos objectifs et laissez le Charge 4 vous rappeler régulièrement de faire de l'exercice. |
Écran tactile intuitif Sur le grand écran tactile avec rétroéclairage qui s'adapte aux conditions de luminosité, tu as toujours tes statistiques sous les yeux, que ce soit en plein soleil ou au milieu de la nuit. |
| Fitbit Pay Ajoutez simplement votre carte de crédit au portefeuille dans l'application Fitbit pour payer facilement sans contact avec le Charge 4. |
Suivi de l'activité tout au long de la journée Le Charge 4 suit les pas, la distance parcourue, les étages franchis, les minutes de zone d'activité et les calories brûlées. Tu peux ainsi voir comment chaque jour et chaque pas te rapprochent de tes objectifs. |
| Longue durée de vie de la batterie Avec jusqu'à 7 jours d'autonomie - et jusqu'à 5 heures en utilisant le GPS - tu es moins dépendant de la prise de courant et tu profites de plus de liberté avec ton Fitbit Charge 4. |
Suivi de la santé des femmes Les femmes peuvent obtenir un aperçu de leur cycle dans l'application Fitbit en enregistrant leurs règles, en documentant leurs symptômes et en consultant leur calendrier d'ovulation. |
| Cadrans & bracelets accessoires Adaptez facilement le Charge 4 à votre style grâce aux bracelets accessoires en cuir, en tissu et de sport et aux nouveaux cadrans. |
Application pour smartphone Le tableau de bord de l'application Fitbit te permet de définir des objectifs, de suivre tes progrès et d'obtenir une image plus précise de ta santé et de ta forme physique, de l'alimentation et de l'hydratation à l'entraînement et au sommeil. |
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